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预防哮喘有“四早”，你知道吗？
WENROUSHIGUANG
世界哮喘日
2022年5月3日
是第二十四个“世界哮喘日”
预防哮喘有“四早”
治愈和花朵
CHUNRIHAOYUN
哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，分为过敏性哮喘和非过敏性哮喘。据权威统计，全球每20人中就有1人患哮喘，其中儿童和年轻人高发。
为让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理，从2000年起，世界卫生组织将每年5月的第一个周二定为世界哮喘日。
哮喘常见症状
当接触物理、化学、生物等刺激因素时，发生广泛多变的可逆性气流受限，从而引起反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状，常在夜间和(或)清晨发作或加剧。哮喘发作的时候，双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气相为主的哮鸣音。
哮
喘
诱
因
XIAOCHUANYOUYIN
● 遗传因素：哮喘是一种多基因遗传病，其遗传度约在70%～80%。
● 环境因素：哮喘的形成和反复发作，是多重复杂因素综合作用的结果。环境因素包含以下几点：
1. 感染 常见的感染因素有细菌、病毒、支原体等。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高；
2. 气候因素 当气温、温度、气压等改变时可诱发哮喘，故在气候转变时发病较多；
3. 吸入物 吸入物分为特异性和非特异性两种，尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等属于特异性吸入物；非特异性吸入物一般指硫酸、二氧化硫、氯氨等化学物质；
4. 食物 由于饮食关系（如鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等）而引起哮喘发作的现象较为常见，尤其是婴幼儿容易对食物过敏。
YUFANGJIBING
哮喘预防“四早”
★ 早发现：
有调查显示，0至14岁小儿哮喘中，85％在5岁前起病，3岁内起病者占75％，其中大多数在出生后1年内出现喘息症状。但这些哮喘或喘息性疾病常常被忽视，由于未得到合理治疗，反复发作甚至延续至成年。
★ 早诊断
若在早期哮喘阶段就确诊，可大大提高哮喘防治效果。因此，不论年龄大小，凡能排除其他喘息性疾病，符合哮喘诊断标准的应尽早诊断，及时治疗。
★ 早治疗
一旦确诊哮喘，要坚持持续规范化治疗，减少哮喘急性发作的次数，才能有效保护患者的肺功能。
★ 早预防
哮喘的防治原则和其他疾病一样，防治结合，预防为主：
1. 仔细查找引起哮喘发作的过敏原，并避免或清除，从而有效地预防哮喘发作；
2. 保证良好的睡眠，不要过分疲劳；
3. 避免情绪紧张波动；
4. 适度锻炼，以增强体质，提高抗病能力；
5. 注意换季保温，积极预防和减少感冒的发生。
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